Chia sẻ hai hình thức bổ sung collagen cho cơ thể

Câu nói "trong uống ngoài thoa" chắc các bạn đã nghe nói nhiều, bạn muốn làm chậm quá trình lảo hóa thì kết hợp như thế sẻ nhanh hơn. Hiện nay, làm đẹp bằng collagen ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Chính vì thế, các thương hiệu collagen Mỹ, Nhật, Hàn quốc…liên tục tấn công và mở rộng thị phần ở nước ta. Nếu trước đây, collagen chỉ là những viên nén dùng để uống thì ngày ngay đã có vô số loại collagen khác nhau từ dạng bột, dạng viên, dạng thoa…Nhìn chung, mỗi loại collagen đều có những ưu nhược điểm của riêng mình, tùy theo mục đích sử dụng mà bạn nên lựa chọn cách bổ sung phù hợp nhất.

1.    Collagen dạng uống

Có 3 loại collagen uống chủ yếu: dạng viên nén, dạng bột pha chung với nước và dạng nước. 

Ưu điểm:

-   Dạng viên nén: không nặng mùi, dễ uống

-   Dạng bột và dạng nước: khi đi vào cơ thể được phân giải và hấp thu tốt hơn

Nhược điểm

-   Dạng viên nén: khó hấp thu

-   Dạng bột và dạng nước: nặng mùi, vị lờ lợ, khó uống

Nhìn chung, khi bổ sung collagen qua đường uống, chúng được hấp thụ và phân chia đồng đều tới tất cả các bộ phận trên cơ thể bao gồm cả răng, móng, tóc, nội tạng…chứ không riêng gì làn da. Chính vì thế, chúng có ưu điểm là có giúp chống lão hóa toàn diện cho các bộ phận trên cơ thể. Đồng thời, nhược điểm của dạng này chính là cho hiệu quả chống lão hóa da không cao.

Khi lựa chọn collagen dạng uống, bạn nên tìm hiểu nguồn gốc, xuất xứ collagen là gì để tránh gây ảnh hưởng không tốt cho cơ thể

Bên cạnh đó, nếu sử dụng loại collagen kém chất lượng sẽ không chỉ gây nguy hại cho làn da mà còn ảnh hưởng tiêu cực tới tất cả các bộ phận trên cơ thể. Vì vậy, khi mua collagen dạng uống, bạn nên điều tra rõ nguồn gốc của collagen là gì và nên chọn các loại collagen Mỹ, Nhật hoặc Hàn Quốc có uy tín trên thị trường. 

2.    Collagen dạng thoa

Ưu điểm: chỉ có tác dụng dụng lên da nên khắc phục các vấn dề da lão hóa nhanh chóng và hiệu quả. 

Nhược điểm: không có tác dụng chống lão hóa cho cơ thể, do collagen được thoa trực tiếp lên da nên tiềm ẩn rủi ro gây kích ứng cho da khá cao.

Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ kết hợp sử dụng collagen Mỹ dạng uống và dạng thoa để chống lão hóa toàn diện

Tóm lại, collagen dạng thoa phù hợp với những ai muốn khắc phục lão hóa da nhanh chóng. Tuy nhiên, do cấu trúc biểu bì da rất bền chặt, chỉ các phân từ có kích thước nhỏ hơn 300 dalton mới có thể thẩm thấu qua, vì thế, nếu dùng để thoa lên da, bạn nên chọn các loại collagen thủy phân có kích thước siêu phân tử để thẩm thấu qua da dễ dàng và dĩ nhiên không quên truy rõ nguồn gốc collagen là gì để đảm bảo an toàn cho khi sử dụng. 

Tầm quan trọng của hoạt động bảo hiểm hàng hóa

Đối với dịch vụ vận chuyển hàng hóa quốc tế mà nói thì dù có phải mua bảo hiểm vô cùng đắt đỏ đi chăng nữa cũng là xứng đáng và không ai dám bỏ cả!

Bảo hiểm chính là một sự cam kết bồi thường của người bảo hiểm đối với người được bảo hiểm về những thiệt hại, mất mát của đối tượng bảo hiểm do những rủi ro đã thoả thuận gây ra với điều kiện người được bảo hiểm góp cho người bảo hiểm một khoản tiền gọi là phí bảo hiểm. Trong nghiệp vụ bảo hiểm hàng hoá xuất nhập khẩu thì người được bảo hiểm có thể là người mua hoặc người bán tuỳ theo điều kiện thương mại và điều kiện cơ sở giao hàng quy định trong hợp đồng mua bán mà hai bên đã thoả thuận với nhau. Đối tượng bảo hiểm ở đây chính là hàng hoá  trong dịch vụ vận chuyển hàng hóa đã được mua bảo hiểm.

Quá trình vận chuyển đường biển rất rủi ro nên cần mua bảo hiểm hàng hóa để đề phòng

Ngành bảo hiểm hàng hóa đã ra đời do có sự tồn tại khách quan của các rủi ro mà con người không thể khống chế được. Nếu có những rủi ro xảy ra mà không có các khoản bù đắp thiệt hại kịp thời của các nhà bảo hiểm, đặc biệt là những rủi ro mang tính thảm hoạ gây ra tổn thất rất lớn thì chủ tàu và chủ hàng gặp rất nhiều khó khăn về tài chính trong việc khắc phục hậu quả do các rủi ro đó gây ra. Vì vậy, sự ra đời và việc tham gia bảo hiểm cho hàng hoá xuất nhập khẩu vận chuyển bằng đường biển trở thành một nhu cầu rất cần thiết và nó có những tác dụng sau:

Thứ nhất, giảm bớt rủi ro cho hàng hoá do hạn chế tổn thất nhờ tăng cường bảo quản kiểm tra đồng thời kết hợp các biện pháp đề phòng và hạn chế tổn thất.

Thứ hai, bảo hiểm hàng hoá xuất nhập khẩu cũng đem lại lợi ích cho nền kinh tế quốc dân, góp phần tiết kiệm và tăng thu ngoại tệ cho nhà nước. Khi các đơn vị kinh doanh xuất nhập khẩu nhập hàng theo giá FOB, CF, xuất theo giá CIF, CIP sẽ tạo ra khả năng cạnh tranh của bảo hiểm trong nước với nước ngoài. Nhờ có hoạt động bảo hiểm trong nước các chủ hàng không phải mua bảo hiểm ở nước ngoài, nói cách khác là không phải xuất khẩu vô hình.

Thứ ba, khi các công ty kinh doanh dịch vụ vận chuyển hàng hóa có tổn thất hàng hoá xảy ra sẽ được bồi thường một số tiền nhất định giúp họ bảo toàn được tài chính trong kinh doanh. Số tiền chi bồi thường của các công ty hàng năm là rất lớn chiếm khoảng 60%-80% doanh thu phí bảo hiểm.

Khi có sự cố xảy ra thì công ty dịch vụ vận chuyển hàng hóa sẽ không phải gánh một mình

Thứ tư, nghĩa vụ và quyền lợi của mỗi bên tham gia bảo hiểm hàng hóa đã trở thành nguyên tắc thể lệ và tập quán trong thương mại quốc tế. Nên khi hàng hoá xuất nhập khẩu gặp rủi ro gây ra tổn thất các bên tham gia sẽ được công ty bảo hiểm giúp đỡ về mặt pháp lý khi xảy ra tranh chấp với tàu hoặc các đối tượng có liên quan.

Như vậy, việc tham gia bảo hiểm cho hàng hoá xuất nhập khẩu vận chuyển bằng đường biển là rất quan trọng và ngày càng khẳng định vai trò của nó trong thương mại quốc tế.

3 món bánh tuyệt vời tại McDonald ở Việt Nam

1.         Bánh English Muffin

Xuất hiện lần đầu tiên ở Anh vào hơn 100 năm trước, bánh mì Muffin kiểu Anh (English Muffin) là một trong những món ăn không thể thiếu trong bữa ăn sáng theo phong cách phương Tây. Vì thế nó là một trong những loại bánh xuất hiện trên thực đơn McDonald tại McDonald ở Việt Nam. English Muffin là loại bánh có lớp ngoài giòn tan và lớp ruột bên trong mềm mại. Nó còn được phủ một lớp bơ thơm nồng và béo ngậy. Một tách cà phê và một chiếc bánh Muffin là một sự lựa chọn hoàn hảo cho một buổi sáng đẹp trời!

Bánh English Muffin và hot coffee tại McDonald ở Việt Nam

2.         Bánh khoai tây chiên Hash Brown

Bánh khoai tây chiên Hash Brown là loại bánh được tạo thành bởi những lát khoai tây Russel cắt nhỏ và rán thành từng bánh. Điểm đặc biệt của loại bánh này làm mọi người yêu thích là lớp khoai tây bên trong mềm mịn nhưng lớp bên ngoài lại vàng giòn hấp dẫn. Đây là một trong những món điểm tâm được ưa chuộng trong thực đơn McDonald tại các cửa hàng McDonald ở Việt Nam.

3.         Bánh Hotcakes

Hotcakes tại cửa hàng McDonald ở Việt Nam là loại bánh dành cho buổi sáng yêu thích cho cả người lớn và trẻ em. Đây là loại bánh mềm xốp kết hợp với bơ và sirô, mang lại một hương vị ngọt ngào dễ chịu. Bạn sẽ bắt gặp nó trong bất cứ thực đơn McDonald nào!

Hotcakes – loại bánh có mặt tại bất cứ thực đơn McDonald nào

Nên biết sai lầm phổ biến khi sử dụng sáp vuốt tóc nam

Không cần phải e ngại vì những tác dụng không mong muốn của sap vuốt tóc. Một trong những cách để cánh đàn ông tạo được phong thái tự tin và gây ấn tượng với phái nữ chính là sử dụng sáp vuốt tóc nam. Tuy nhiên, không ít các chàng trai phải vò đầu bứt tai vì hiệu quả sản phẩm lại không được như mong muốn. Bài viết này sẽ hé lộ những sai lầm mà các chàng tuyệt đối nên phòng tránh nhé.

1.Không gội đầu sạch

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc tạo kiểu của bạn gặp vấn đề, trong đó có việc gội đầu không sạch. Nhiều chàng trai từng chia sẻ rằng thỉnh thoảng cũng có lúc tắm không sạch, không kịp gội đầu kĩ trước khi đi làm, đi hò hẹn. Chính vì thế, lớp sáp vuốt tóc cũ vẫn còn lưu lại trên da đầu khiến việc chăm sóc tóc trở nên khó khăn hơn cả. Tóc không chỉ khô xơ, chẻ ngọn mà còn dễ rụng hơn rất nhiều. Nếu không gội đầu cẩn thận, nguy cơ các chàng trai phải đối mặt với tình trạng hói đầu là rất cao đấy!

2.Sử dụng sáp vuốt tóc nam khi tóc ướt

Đây có lẽ là sai lầm vô cùng phổ biến của cánh mày râu: sau khi tắm xong dùng ngay sáp vuốt tóc nam để tạo kiểu ngay lập tức. Việc tạo kiểu khi tóc còn ướt chắc chắn sẽ không thể đem lại tác dụng cao như đối với mái tóc khô. Ngoài việc tóc khó vào nếp hơn, các chàng trai sẽ dễ bị mắc các bệnh liên quan đến nấm tóc, gàu ngứa kéo dài. Hãy sử dụng máy sấy tóc hoặc hong khô bằng quạt trước khi dùng đến sáp vuốt tóc nam, bạn nhé!

Hãy sử dụng máy sấy tóc hoặc hong khô bằng quạt trước khi dùng đến sáp vuốt tóc nam, bạn nhé!

3.Chọn sáp vuốt tóc không phù hợp

Tùy vào khuôn mặt và chất tóc của mình để chọn mua những sản phẩm tạo kiểu tóc phù hợp. Thông thường, gel phù hợp cho những người có mái tóc từ ngắn đến trung bình, chất tóc cứng. Wax phù hợp cho mọi loại tóc, mọi độ dài, có thể vuốt ngược và đánh rối thoải mái. Chọn sáp vuốt tóc nam không phù hợp có thể khiến hiệu quả chăm sóc tóc và tạo kiểu tóc của bạn giảm sút đáng kể, do vậy đây cũng là điều phái mạnh cần phải hết sức lưu ý.

4.Không làm tơi hạt sáp vuốt tóc

Bàn tay và lược là hai “vũ khí” đắc lực nhất để chăm sóc tóc và tạo kiểu tóc tuyệt vời

Bàn tay và lược là hai “vũ khí” đắc lực nhất để chăm sóc tóc và tạo kiểu tóc tuyệt vời. Các chàng trai có thể lấy 1 lượng nhỏ sáp đặt vào lòng bàn tay, chà xát cho đến khi tan đều và cảm thấy ấm nóng hơn. Hãy dùng tay kết hợp cùng lược để tạo kiểu phù hợp với khuôn mặt và sở thích của mình.

Mẹo hay từ thiên nhiên giúp làn da trắng

Không cần phải đầu tư quá nhiều tiền bạc vào các spa, bạn vẫn có thể tự chế cho mình mặt nạ trắng da, tẩy tế bào chết, sản phẩm chăm sóc da mụn,… từ thiên nhiên ngay tại nhà. Cùng tìm hiểu ngay những mẹo hay sau đây nhé!

1.Nước hoa hồng từ giấm táo

Nước hoa hồng từ giấm táo là một trong những cách làm đẹp da vô cùng sáng tạo được rất nhiều chị em phụ nữ chia sẻ trên diễn đàn làm đẹp. Chỉ cần trộn giấm táo và nước theo tỉ lệ 3 phần nước, 1 phần giấm táo là chị em đã có ngay một sản phẩm chăm sóc da mụn trên cả tuyệt vời. Giấm táo không chỉ giúp diệt sạch mụn đầu đen và mụn cám mà nó còn hỗ trợ điều trị viêm lỗ chân lông.

Giấm táo là sản phẩm chăm sóc da mụn trên cả tuyệt vời

Sau khi thực hiện xong bước rửa mặt cuối ngày, bạn hãy dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng giấm táo, lau bông lên mặt theo chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài để loại bỏ hết bụi bẩn và “tàn dư” từ lớp trang điểm.

2.Trị da cháy nắng bằng lô hội

Da cháy nắng là một trong những điều bực bội nhất khi thời tiết vào hè và nắng nóng giữa trưa. Tuy nhiên bạn không phải quá lo lắng về vấn đề này, vì lô hội sẽ làm dịu da cháy nắng rất nhanh chóng và dễ dàng. Hàng ngày, bạn chỉ cần lấy ruột cây lô hội, xay nhuyễn cùng với tinh dầu bạc hà và nước khoáng.

Xịt khoáng từ lô hội không giúp dịu đi những vết đỏ tấy do dị ứng của da mà còn là sản phẩm chăm sóc da mụn vô cùng hiệu quả. Bạn có thể xịt khoáng lên da mặt bất cứ khi nào cảm thấy da bị ngứa hoặc đổ nhiều nhờn.

3.Tẩy trang bằng dầu dừa

Xu hướng của việc làm sạch da vào năm 2016 đó chính là việc tẩy trang bằng dầu tự nhiên. Trong các clip chia sẻ các bước làm đẹp hàng ngày của mình, Michelle Phan cũng từng khuyên các chị em nên tẩy trang bằng các loại dầu như dầu oliu hay dầu dừa nhằm giúp da thông thoáng và sạch sẽ hơn. Giá thành của dầu dừa khá rẻ, chỉ tầm 80,000-100,000 đồng cho một chai 120 ml. Ngoài công dụng tẩy trang, dầu dừa còn có thể tự chế thành mặt nạ trắng da, cấp nước cho da khô rất hiệu quả.

Ngoài công dụng tẩy trang, dầu dừa còn có thể tự chế thành mặt nạ trắng da, cấp nước cho da khô rất hiệu quả

Trong quá trình tẩy trang, hãy massage dầu dừa kĩ ở những vùng da dễ bị sinh mụn như hai bên má, trán và cằm. Sau khi tẩy trang với dầu xong, bạn sử dụng sữa rửa mặt, nước hoa hồng để hoàn thiện bước làm sạch da của mình.

4.Mặt nạ trắng da, trị mụn từ mật ong và nghệ

Mật ong có tính sát khuẩn rất cao và hiệu quả đối với những vết muỗi cắn, côn trùng, vết thương hở. Nghệ giúp đẩy nhanh quá trình điều trị sẹo thâm, rỗ và giúp cải thiện tông màu da nhanh chóng. Sự kết hợp của hai thành phần thiên nhiên này tạo ra một loại mặt nạ trắng da, trị mụn trên cả tuyệt vời. Mỗi tuần, bạn hãy dành ra 20 phút để thư giãn, chăm sóc da bằng cách đắp chúng nhé.

Lựa chọn dầu gội cho tóc nhuộm

Khi ra ngoài các chị em thường hay trang điểm cho đẹp, và cũng không quên chảy chuốt chăm sóc cho máy tóc. Một máy tóc đẹp luôn tạo ấn tượng tốt cho người khác khi giao tiếp cũng như công việc. Nhưng chăm sóc cho mái tóc đẹp là một điều không dễ dàng, đặt biệt là tóc nhuộm. Một màu tóc nhuộm sáng bền, nổi bật sẽ mang lại cho chị em phụ nữ vẻ ngoài trẻ trung và hiện đại, song việc chăm sóc tóc nhuộm cần phải được đầu tư thời gian và công sức nhiều hơn so với các loại tóc khác. Bài viết sau sẽ “bật mí” một số mẹo hay để giữ màu tóc nhuộm luôn luôn bền đẹp như mới.

1.   Lựa chọn dau goi cho toc nhuom

Tóc nhuộm cần được chăm sóc đặc biệt, và điều đầu tiên bạn cần phải đầu tư đó chính là dau goi cho toc nhuom. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dầu gội dành riêng cho tóc nhuộm, với các thành phần giúp giữ màu lâu hơn và ngăn ngừa tóc bị xơ và chẻ ngọn. Bên cạnh đó, trong quá trình gội đầu, bạn hãy tránh để nhiệt độ nước quá cao nhé, điều này không tốt cho mái tóc vừa nhuộm của mình đâu.

Lựa chọn dau goi cho toc nhuom sẽ giúp giữ màu tóc nhuộm lâu hơn

2.   Dùng nước cà phê ủ tóc

Đây là một mẹo dân gian giúp giữ màu tóc nhuộm rất hay và được chị em truyền tai nhau sử dụng rộng rãi. Để việc chăm sóc tóc nhuộm đạt hiệu quả tối ưu, bạn pha một tách cà phê rồi trộn với loại dầu xả thường đùng, ủ hỗn hợp lên tóc khoảng 30 phút rồi sau đó gội sạch. Kiên trì sử dụng 1 lần/ tuần, chỉ sau hai tháng mái tóc của bạn sẽ vô cùng bóng sáng và đẹp đẽ. Công thức dau goi cho toc nhuom này thích hợp với những chị em có màu tóc nâu hạt dẻ hoặc nâu cà phê.

3.   Đừng sấy tóc

Không chỉ đối với tóc nhuộm. sấy tóc là “kẻ thù” với tất cả các loại tóc vì nhiệt độ quá nóng tỏa ra từ loại máy này sẽ gây tổn thương lớp biểu bì tóc. Để màu nhuộm không bị bay màu nhanh, bạn chỉ cần vò nhẹ tóc bằng khăn ướt và hong khô tóc bằng quạt sau mỗi lần gội đầu.

4.   Đừng quên che chắn tóc

Với khí hậu ô nhiễm như ở Việt Nam, việc che chắn mái tóc khi đi dưới trời nắng là vô cùng quan trọng để sở hữu “góc con người” đáng mơ ước. Nắng là nguyên nhân khiến màu tóc nhuộm của chị em phụ nữ dễ phai nhạt, biến màu và trở nên xơ xác, dễ gãy rụng. Do vậy, hãy chăm sóc tóc kĩ càng bằng cách mua áo khoác có nón, bọc tóc lại gọn gàng bất cứ lúc nào cần đi ra ngoài đường.

Hãy chăm sóc tóc kĩ càng bằng cách mua áo khoác có nón, bọc tóc lại gọn gàng bất cứ lúc nào cần đi ra ngoài đường

5.   Bổ sung các loại vitamin

Việc chăm sóc tóc của bạn sẽ trở nên vô ích nếu như không cung cấp để các loại vitamin cần thiết đê giúp màu tóc luôn sáng bóng và bền đẹp từ bên trong. Hãy bổ sung ngay trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình các chất như kẽm, protein, sắt và vitamin B. Các loại thực phẩm có nhiều vitamin kể trên đó là rau xanh, cá hồi, trứng, các loại hạt,... Song song với điều đó, chị em phụ nữ cũng cần uống nhiều nước hơn, nhất là vào lúc sáng sớm. 

Dịch vụ làm nên sự thành công của McDonald

Có rất nhiều cửa hàng được mọi lên rãi rác trên khắp nẻo đường, nhưng nổi tiếng, có thương hiệu thì rất ít. Một cửa hàng được nhiều người biết đến đó là một quá trình phát triển lâu dài tạo nên thương hiệu của họ. Bằng nhiều hình thức đã làm cho nhiều người biết đến và tìm đến. Với uy tín, chất lượng tạo nên thương hiệu của mình, tạo nên sự khác biệt cho mình, mang đến sự thành công cho mình. Để đạt được sự thành công như ngày hôm nay, các cửa hàng McDonald cần rất nhiều yếu tố. Tuy nhiên, hai yếu tố quan trọng nhất và xuyên suốt nhất qua cả không gian và thời gian là sự an tâm và dịch vụ đẳng cấp cao mà McDonald mang lại cho khách hàng.

Sự thành công của cửa hàng McDonald là do đâu?

1.         Sự an tâm

Sự an tâm là yếu tố quan trọng tiên quyết đầu tiên mà cua hang McDonald mang đến cho chúng ta. Dù là người nội địa hay du khách nước ngoài, dù bạn đi đến bất cứ nơi đâu thì giá cả và hương vị các món ăn của McDonald vẫn không thay đổi gì nhiều so với nước bạn. Chắc chắn sẽ không có chuyện vị quá mạnh hay mùi thức ăn quá khác biệt làm bạn phải lập tức bỏ bữa ăn. Hương vị và chất lượng được đảm bảo hầu hết đều giống nhau ở tất cả các cửa hàng khiến khách hàng an tâm khi bước vào McDonald.

Cua hang McDonald mang đến sự an tâm cho khách hàng khi ăn uống tại đây

2.         Dịch vụ đẳng cấp cao

McDonald luôn chú trọng đào tạo và nâng cao chất lượng dịch vụ của mình. Đến với các cua hang McDonald, bạn sẽ luôn được tiếp đón với một thái độ lịch sự, vui vẻ, ân cần và không kém phần chuyên nghiệp. Một điều đặc biệt nữa là hiệu suất phục vụ ở đây rất nhanh. Có thể nói dịch vụ là yếu tố được đặt lên hàng đầu ở McDonald.